Kurzschulung Rückenschule

10. 03. 2022

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Als Rückenschule wird ein ganzheitliches, aktives Kursprogramm bezeichnet, in dem die Teilnehmer lernen, wie sie selbst ihren Rücken gesund halten können. Das multimodale, mehrstufige Programm soll helfen, Rückenschmerzen zu verhindern oder zu lindern.

 

Inhatliche Schwerpunkte:

 

1 - Was ist  Rückenschule?

2 - Wann ist eine Rückenschule sinnvoll?

3 - Rückenschule für Kinder und Erwachsene

4 - Spielerische Übungen zur Förderung der motorischen Grundfähigkeiten

5 - Übungen für eine bessere Haltung und weniger Schmerzen

 

Kosten: 10,00 €